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下面附上一則新聞讓大家了解時事

探索頻道新聞網(Discovery News)12日報導,1篇新發表的研究指出,去年所發現一度被認為是史上最明亮超新星爆炸(supernova)事件,其實可能不是恆星爆炸,而是黑洞吞噬恆星時爆出的亮光。

目前已知,在銀河系中心存有超大質量的黑洞,會吞噬所在銀河所能提供的任何物質。根CP值超高據觀測發現,在約40億光年外的1顆恆星由於不幸太靠近該銀河中心高速旋轉的超大質量黑洞,而遭到黑洞的吞噬,並發生爆炸噴發。

這項名為ASASSN-15lh的超新星事件是天文學家在2015年發現,當時被紀錄為史上觀測到最明亮的超新星,它的亮度超過我們的銀河系所發出總亮光的20倍。但是現在有1個研究團隊認為這根本不是超新星爆炸,而是黑洞吞噬恆星所造成的現象。

任職於以色列魏茨曼科學研究院(Weizmann Institute of Science)以及丹麥暗物質宇宙學中心(Dark Cosmology Center)的列朗達斯(Giorgos Leloudas)在聲明中表示,「我們在爆炸事件後,對來源進行了10個月的追蹤觀測,並得出結論,它不太可能是異常明亮的超新星。」列朗達斯表示,「我們的結果顯示,這起事件很可能是由1個高速旋轉的超大質量黑洞摧毀1顆小質量恆星所造成的。」

總而言之,天文學家已經看見當一顆星星太過靠近銀河系中心的黑洞時可能發生的情形,其結果就是一場超級閃亮的煙火秀。

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(優活健康網編輯部/綜合整理)日本的早餐又稱爲「朝餉」,原意爲平安時代天皇所吃的簡便式早餐,古時候的日本人,從天皇到一般百姓通常每天只吃早、晚2餐,鎌倉時代以後才逐漸增加中餐,之後演變成今天的形態,到了江戶時代,米食在一般百姓之間普及之後,開始出現具有強烈地方色彩的早餐形式。

不吃早餐自律神經平衡可能被破壞了

例如,例如,江戶地區通常早餐吃剛煮好的米飯,晚餐則用冷飯泡開水或茶來享用,京都和大阪等地,則是在晚餐時煮飯,第2天早上將剩飯做成粥來吃,不像今天只要按個按鈕,就能用電鍋將米煮成飯,據說,古時候的人,準備早餐是件相當麻煩的事,現代烹飪器具非常發達,製作早餐簡單許多,但是不吃早餐的人卻不少,令人感嘆。

「早上很忙,而且剛起床沒有食欲,所以不吃早餐。」這樣的人,自律神經的平?可能被破壞了,人類的身體在白天時交感神經占優勢,到了晚上則切換成副交感神經占優勢,這種切換如果沒有規則,在晚間副交感神經無法占有優勢,早上起床後就產生不出食欲。

早上沒有食欲表示夜間沒有好好休息

有一頭獅子在面前,可能隨時都會撲上來,陷入極爲緊張的狀態,必須馬上逃離才行,這時,你會感覺「飢餓」嗎?如果分神注意食欲,極可能一瞬間就被獅子吃掉了,晚上副交感神經未處於優勢讓身體呈放鬆狀態,這意味著睡眠中仍未紓解緊張,夜裡仍持續保持緊張的狀態。

早上起床後,並未確實地切換成交感神經處於優勢,就無法產生出食欲,早上沒有食欲,就表示夜間沒有好好休息,早上食欲不振絕對不可忽視,因爲早餐具有決定一天狀態的重要功能,吃早餐能讓身體完全甦醒,使夜間下降的體溫慢慢上升,順利切換成交感神經處於優勢。

早餐能切換自律神經還可調節排便

不能進入副交感神經優勢的「放鬆狀態」,就無法確實地變更爲交感神經優勢,這就是不吃早飯的人,上午仍昏昏沈沈的原因,早餐不僅能切產品換自律神經,還具有調節排便的功能,吃了早飯,腸子受到刺激,就會甦醒並開始旺盛的發揮功能,這樣可以促進排便,防止便秘,維持理想的腸內環境。

早餐和排便爲「早晨的2大放鬆活動」,因爲養成這2個習慣,就能確實保持自律神經和腸內環境的均?,要活化司令官細胞,就必須保持自律神經的平?,以及好菌占優勢的腸內環境。(本文摘自/不要輕蔑免疫力-世界級免疫醫學權威教你打造「不易生病」的抗癌體質/悅知文化出版)

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